En esta ocasión en Vida Saludable, Marlen Treviño nos habla de la Melatonina, una hormana fundamental, encargada de regular nuestros ciclos del sueño y la vigilia, además de nos ayuda entre otras cosas a prevenir el envejecimiento prematuro y aumentar nuestros sistema inmunológico.

Toma nota de que lo que nos dice Marlen e IDentifícate con una Vida Saludable.